【頭がかゆいとハゲる？！】ヘアケアに必要な３つのアプローチ

私は、頭皮のかゆみ、フケ、抜け毛が酷くて、
「ハゲるんじゃないか」と本気で悩んでいました。

シャンプーを変えたり、
皮膚科に行ったりしても
症状は改善しませんでした。

でも、これが最後と思って
いろいろ調べて見つけたものを使ってみたところ、
10年もの悩みがウソのように解消しました。

私のように「ハゲるんじゃないか？」と
悩んでいる方は、意外に多いようです。

特にティーンズに多かったのは意外でした。

確かに、シャンプーのたびにゴソッと髪が抜けて、
排水口にひっかかった髪の毛の量を見ると、
ゾッとするし、不安にもなりますよね。

でも、かゆみがおさまり頭をかかなくなると、
フケや抜け毛も改善されるようです。

美容成分99.6％！頭皮のかゆみ用美容液「すこやか地肌」

かゆみがおさまるとこんなメリットが！

特に「抜け毛でハゲるんじゃないか」と
かつての私のように悩んでいる方は、
最後までしっかり読んで下さい。

すると、あなたの悩みが
意外と早く解消するかも知れません。

かゆみやフケ、抜け毛がおさまると、
こんなメリットがあります。

・ハゲを心配せずにシャンプーできる！

・かゆくないので頭皮が気にならず快適に暮らせる！

・人前でかゆみを我慢してイライラしなくてもいい！

・かゆみにジャマされず仕事・勉強・趣味に集中できる！

・かゆみにジャマされずぐっすり眠れる！

・フケを気にして白い服ばかり着なくてもいい！

・美容院でのシャンプーを気にしなくていい！



頭皮トラブルケアに必要な３つのアプローチ

頭皮トラブルのケアに必要な３つのアプローチを
対処法とあわせると、更に相乗効果が上がります。

・対処法

　生活リズムを整える
　食生活の見直し（油物を避けて和食を摂る）
　髪と地肌に優しいシャンプーを使う（乾燥を避ける）
　ストレスをためない（せめて睡眠をしっかりとる）
　皮膚科受診（シラクモなどの病気はないか）

・ヘアケアの３つのアプローチ

フケ、かゆみ、抜け毛などの頭皮トラブルのケアには、
「かゆみを抑える」「清潔に保つ」「うるおいを守る」
この３つのアプローチが必要です。

そのためには、私がいろいろ調べたところ、
頭皮トラブル専用美容液が一番いいようでした。

そこでいろいろ探してみたところ、
有名メディア・ランキングでも
話題沸騰中の頭皮トラブル専用美容液
「すこやか地肌」を発見しました。

美容成分99.6%です！
ハチミツエキス４などのつの美容成分で
トリートメント効果もあります。

さっぱり使いやすい無香料、
敏感肌でも安心な無添加、
アレルギー試験済みです。

使い方もカンタンです。
シャンプーの後、よくすすいで、
タオルドライしてから、
この美容液を塗って頭皮マッサージして
乾かすだけです。

私は、これでヘアケアした結果、
１週間で効果が見られるようになり、
１０年間の頭皮トラブルの悩みが解消しました。

効果は個人差がありますので、
あなたにも効くかどうかはわかりません。
試してもらうしかありません。


頭皮専用美容液「すこやか地肌」の最安値

市販薬局やドラッグストアでは扱っていません。

アマゾンでは、何故か通常価格よりも高い！

最安値は、やはり公式サイトでした。

定期コースだと特におトクです♪

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「○○コレクター」にならないよう、
しっかり3ヶ月は試してみることをオススメします。

抜け毛がひどくてハゲるんじゃないかと心配な方は、
以下の公式サイトをチェックしてみてください。

頭をかく２つの理由、原因と対処法

頭をかく理由は２つあります。

　かゆいから

　精神的に落ち着きたいから

この２つの
かゆみの原因と対処法をお伝えします。


１）かゆい

・食生活の乱れ　

　油の多い食事をしていると皮脂が多くなる
　フケも皮脂の一部で頭皮が汚れてかゆくなる

⇒　油の多い食事を避けて
　　和食を多く摂るようにする

・頭皮が乾燥している
　
　シャンプーのしすぎや
　季節の変わり目、髪の生え変わり、
　冷暖房による乾燥などでかゆくなる

⇒　アミノ酸系のシャンプーに変えてみる


・ヘアケアが間違っている
　
　シャンプーしすぎなどで乾燥してかゆい
　シャンプーの成分が皮膚を刺激してかゆい
　すすぎが不十分で汚れが残っていてかゆい

⇒　低刺激のアミノ酸シャンプーに変えて
　　よくすすぐ
　　
　
・不規則な生活習慣
　
⇒　生活習慣を見直す
　

・その他、白癬菌感染「シラクモ」など

⇒　皮膚科受診



２）心理的に落ち着きを取り戻すため

仕事、学業、人間関係で
困ったり、悩んだ時、
頭をガーッとかいて
心を落ち着かせようとしますよね。

ストレスを溜めないようにするといっても、
なかなか難しいかもしれませんが、
せめて睡眠をしっかりとりましょう。


以上です。

何もせずに放置したら、
ハゲ一直線です。

ハゲが心配なら、
ペンとメモを出して、
何から取り組むか、
書き出してみてください。

そして、それを実行してください。

頭皮がかゆいのは「ハゲのサイン」！？

頭皮がかゆいのは、

　不規則な生活習慣

　食生活の乱れ

　ストレス

　ヘアケア

のいずれかが間違っているよ

そして、
それを改善しなきゃハゲるよ

というありがたい忠告です。



頭をかくとハゲの進行が早まる！？

頭をかくことは、
ハゲの進行を早めてしまう可能性が高まります。

特に爪を立てて掻いてしまうのが最も危険で、
爪で頭皮を傷つけて炎症がおきてしまったり、
毛根の毛や頭皮の毛細血管を傷つけて、
髪に栄養がとどかなくなります。

頭皮を傷つけると、抜け毛にもなるんですよ！

「むずむず脚症候群」「ジスキネジア」「アカシジア」の関係

「むずむず脚」に関連する疾患は以下の３つです。

それぞれの関係や症状の違いなどをお伝えします。

①アカシジア

抗精神病薬の副作用で起こります。
症状は、「むずむず脚症候群（RLS)」と同様。

四肢にむずむずするような異常知覚を感じて、
そわそわしてじっとしていられない状態になります。
焦燥感が出てくることもあります。


②むずむず脚症候群（RLS)

これは慢性的な疾患であり
治療薬も根本的なものではなく
パーキンソン病薬で症状を
軽減するのが精一杯です。

ですから、現時点の医療技術では
一生にわたって薬を服用せざるを得ません。

しかし、
妊婦さんの20%に一時的に現れる症状は、
主に鉄分と葉酸不足によるもので、
サプリメントで補うことで軽減されます。


＜具体的な症状＞

・むずむずする
・じっとしていられない
・痒いだけでなく、ピンでなぞられているよう
・針で刺すような
・火照るような
・蟻やミミズなどの虫が這っているような

この苦しさは、「脚の中に手を突っ込んで
かき回したいぐらい苦しい」などと表現されます。

このむずむずとした不快感や痛みなどの
不快な異常感覚・身体症状が
下肢や腰・背中・腕などに出現するため、
これを抑えるため常に脚を動かしたり
身体をさすらなければならない状況に
追い立てられます。


③ジスキネジア

抗パーキンソン病薬や抗精神病薬の副作用です。

パーキンソン病患者ではなく、
「むずむず脚症候群（RLS)」の患者が
症状を軽減するために服用して発症する場合も多いです。

意志に関わりなく身体が動いてしまう症状で、
若年性のパーキンソン病患者では
四肢が勝手に動いてしまうことが多いです。

高齢者では 「口舌ジスキネジア」で始まり、
四肢の不随意運動へと進行していく例が多いです。

こんなふうに勝手に口や舌が動いてしまい、
止められません。


ほんの数時間、数日で現れる「急性ジスキネジア」は
減量、変薬、副作用止めを併用することで改善します。

但し、数カ月後に現れる「遅発性ジスキネジア」は、
良い治療法、薬剤が存在しないため治りにくい、
一生ものの病気といわれています。



私は、最初の入院中に抗精神病薬の副作用で
「アカシジア」を発症し、服用をやめたら治りました。

次に、自宅療養中に突然「むずむず脚症候群（RLS)」
を発症し、重症化して再入院。

そして、症状を抑える抗パーキンソン病薬の
副作用で、「口舌ジスキネジア」を発症。

抗パーキンソン病薬を減量しながら
「むずむず脚症候群（RLS)」の発作を抑えつつ、
「口舌ジスキネジア」の症状を軽減する
ちょうどいい薬の分量に調整でき、退院。

「口舌ジスキネジア」は治り、
「むずむず脚症候群（RLS)」の発作は
月に４～５回まで減り、現在に至ります。